高血圧で吐き気の症状?

高血圧で吐き気の症状?

高血圧の症状が進行すると、脳での動脈硬化が進行し、やがては脳卒中の原因に。脳卒中の危険なサインである「吐き気」を感じる前に高血圧を改善しよう! 高血圧は一般的に初期の段階で感...

タバコと血圧の関係

タバコと血圧の関係

タバコに含まれる有害物質がもたらす健康被害!高血圧との組み合わせは、さらに病気の進行を促進させる! タバコの煙には4,000種類もの化学物質が含まれているといわれており、その中で...

血圧改善にコーヒー?カフェインとの関係とは?

血圧改善にコーヒー?カフェインとの関係とは?

高血圧はコーヒーが原因になる?コーヒーに含まれるカフェインは健康にどう影響するのか?健康に良くなさそうなイメージが根強いコーヒー。しかし、研究成果で血圧を下げる効果を確認? ...

脈圧は血圧の上下差でチェック

脈圧は血圧の上下差でチェック

血圧の上下の差で算出される脈圧で、現段階の動脈硬化の進行状況が確認できる。脈圧の上昇、大動脈の機能低下、動脈硬化の進行を未然に予防しよう。 脈圧とは? 脈圧とは収縮期血圧(血圧の上...

妊婦の血圧が高い場合の危険性

妊婦の血圧が高い場合の危険性

妊婦の血圧管理は母体だけではなく、胎児の健康状態にもつながる。こまめな血圧測定と生活習慣に注意して、「妊娠高血圧症候群」を回避しよう! 慢性的な高血圧は脳卒中や心筋梗塞などに...

高血圧でほてりが起こる?

高血圧でほてりが起こる?

ほてりは病気のサイン?ほてりは自律神経とつながりがあり、自律神経の不調は更年期障害や高血圧の引き金になるリスクも。 高血圧とほてりの関係とは? ほてりとは? ほてり(火照り)とは顔が紅潮...

血圧180に要注意!200以上の危険性とは?

血圧180に要注意!200以上の危険性とは?

血圧が180以上や200以上というのは、高血圧の診断基準でいうと最も状態の悪い「Ⅲ度高血圧」に該当する状態。当然、高血圧によって血管に負担がかかり脳卒中や心臓病のリスクが増大。 ...

自転車で血圧を下げよう!

自転車で血圧を下げよう!

高血圧で難題となる、血液の循環を改善できる自転車。同じく有酸素運動のウォーキングよりも、速くて遠くまでいけるところが継続のポイント。 血圧を下げる自転車の効果 自転車も有酸素運動に含ま...

高血圧としびれの関係

高血圧としびれの関係

初期段階での自覚症状がなく、様々な病気の要因となる高血圧。手足のしびれは重大な合併症のサインかも? 高血圧は初期症状がほとんどなく自覚することが難しいため、発症や進行しても対...

血圧を下げる方法

血圧を下げる方法

血圧を下げる方法には食事療法、運動療法、薬物療法。副作用のある薬物療法はなるべく回避して、食事と運動で高血圧を改善しよう! 血圧を下げる方法は大きく分けると食事療法、運動療法...

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