血圧を下げる飲み物

血圧を下げる飲み物

血圧を下げるのに有効な飲み物とは?カテキンを含む緑茶やトクホの健康茶を日常生活に取り入れよう! 高血圧の改善に期待できる飲み物とは? それぞれの特徴を大きく分類する...

チョコレートで血圧が下がる?

チョコレートで血圧が下がる?

チョコレートには血圧を下げる効果が!?チョコレートに含まれる抗酸化作用をもつ「カカオポリフェノール」で血圧を改善しよう! 甘い食べ物の代表として連想するのがチョコレート。 ...

高血圧と腎臓病の関係

高血圧と腎臓病の関係

高血圧が大きな要因となる腎臓病!しかも腎臓機能の低下は高血圧を招くという負の連鎖!? つながりの深い高血圧と腎臓病 腎臓は体内の水分調整や血液を濾過して、老廃物や塩分を尿として排出する...

高血圧と動脈硬化のメカニズム

高血圧と動脈硬化のメカニズム

高血圧は動脈硬化のリスクを高め、動脈硬化は高血圧を進行させる。これらは深いつながりをもち、脳卒中や心臓病のリスクを高める。 高血圧も動脈硬化もそれと診断するには特定の症状がな...

高血圧とは?

高血圧とは?

全身のあらゆる血管に大きな負担をかける「高血圧」。高血圧は脳卒中や心臓病などの命に関る病気の大きな要因に。血圧を管理して高血圧によるリスクを回避しよう。 高血圧とは? 血圧の基準値が慢性的...

健康の指標!血圧の正常値とは?

健康の指標!血圧の正常値とは?

血圧の正常値を知ることこそが高血圧対策の第一歩!高血圧と同様の危険因子をもつ他の病気を予防するためにも、自身の血圧値を把握して高血圧のリスクを回避しよう! 血圧の正常値は...

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