高血圧にはお酢が効果的

毎日適量を摂取する「お酢」習慣が高血圧に効果的!?生活習慣病だけでなく抗がん作用や美容効果など幅広い健康効果あり! お...

高血圧だとサウナは危険?

様々な症状に効果的で健康にいい「サウナ」。しかし、高血圧の人はかえって危険な状態に陥るリスクが高くなる?サウナが血圧を上昇させる仕組みとは?...

タウリンで血圧が安定

幅広い健康効果に期待が持てる「タウリン」のパワーとは!?食生活に魚介類を取り入れてタウリンを摂取しよう! タウリンと血圧の関係...

夜間高血圧とは?

自宅での計測や病院での診断で発見が難しい夜間高血圧!様々な高血圧のタイプの中で、最も体への負担が大きく病気の発症リスクも高い!? ...